2020-07-01 絶対に太らない 私的7月の目標は体調を整えること。 べつに具合が悪いとかではなく、 1年前の自分を100としたら80くらいまでにすること。 現在は50くらいだと思うわけで、 無理を承知で100やそれ以上も目指しますけど…。 とりあえず、 暑熱順化はほぼ済んで気持ち的にラクになったんで、 あとは今以上疲れたり痛めたりしなければいいかなって感じ。(6月上旬の暑かったときのダメージがまだ残ってる) まあ現在の50でもほぼ太ることはないんで、 適当にやりますけどね…。