ウインドウズアップデートの設定いじる。 (夏で暑いしPCに負荷かけたくないし…) ↓ 更新プログラムの確認がされなくなり、 定期アップデートをすっぽかす。 ↓ しかたなく手動で確認、 止まんねぇ…。 ↓ ちょっと悩んだけど設定を戻す。 ↓ 後日勝手に確認された…

見ましたよクローズアップ現代。 NHKが糖質制限ディスってくれていい感じ。 ちなみに、 そこで出てきた ブロッコリー弁当、麺無しちゃんぽん、パン無しハンバーガー、 私的にはどれも食わない。(理由は書かない) 以前ここに書いたけど重要なことが抜け落ちて…

ガッテン!で糖質制限ダイエットをやったわけで、 おいしい情報流されたらイヤだなぁ、 とか思っていたんだけど、 そんなことは無くてまあいい感じ。 その中で糖質制限ダイエットとは 糖質を減らす タンパク質・脂質は減らさない(番組では増やせと言っていた)…